-

Jag vet...väldigt vacker min, not!

Nu är det vila i två dagar för mig, jag är verkligen inte van vid att vila två dagar i rad...känns jättekonstigt :P. Tyvärr blir det så när man har mycket tentaplugg och måste lägga så mycket fokus det bara går på pluggandet, det varar ju inte för alltid om man säger så :). Dock är det jobbigt eftersom jag alltid har vardagsmotionen gratis i vanliga fall, så vilar jag en onsdag till exempel så blir det ändå cykel till och från skolan (35-40 min). Idag kände jag mig tung i benen och rastlös efter ett tag, så jag tillät mig att gå ut på en kort lunch-promenad. Bara 20 minuter, men sol, frisk luft och rask takt gjorde stor skillnad! Att rekommendera, 20 minuter har ALLA tid med.

Imorgon ska jag faktiskt unna mig en morgonpromenad vid 8 innan frukost och sedan ska jag lägga all min vakna tid på att plugga, one day to go...Sedan återgår allting till det vanliga på fredag och jag längtar som en tok! Då blir det cykel till och från skolan, till och från träningen och till och från Mikaela på kvällen (mycket vardagsmotion med andra ord) samt ett crosstrainingpass på gymmet :D.

Hur har träningen gått en så länge den här veckan då?
Måndag - Medel 70 min [x]
Tisdag - Kickboxning [x]
Fredag - Crosstrainer 60 min [ ]
Lördag - Styrketräning [ ]
Söndag - Kickboxning [ ]

Har hunnit med både ett medel 70 min-pass och ett kickboxningspass. Hur underbart som helst! Två svettiga, jobbiga och otroligt härliga pass. Kändes dock att det var tredje gången på 5 dagar jag körde kickboxning (fredag, söndag och tisdag), så det blir riktigt skönt att vila upp kraften till på söndag igen. Då är det mitt favoritpass!!! :).

Hur går det för er med träningen? Ser ni några resultat? Mår ni bättre?
Kram Elin