-

Detta är runningskorna jag tränar i. Dessa är nya och kommer från Intersport på Gotland. De sitter väldigt bra på foten och dämpningen verkar ge effekt på mina vader då jag inte får ont i dem :). Bra skor är väldigt viktigt om du går eller springer mycket. Beroende på hur ofta du går/springer så brukar man säga att skorna är brukbara i ungefär ett år.

Dagens motion: Powerwalk.
Km: 7,94
Tid: 1h 11min
Kalorier: 556

Jag hade lite fel igår när jag skrev av "mätaren" då jag själv fick plusa på lite kalorier och distans. Hade nämligen glömt starta "workouten" när jag gick en liten stund med min pojkvän. Men tydligen är rundan mer åt 8 km än 7,5 km :) och jag brände alltså 16 kalorier mer än jag gissade ;). Haha...

Imorgon blir det ingen motion och orsaken är att jag har en alldeles för lång dag plugg planerad. Får bli en powerwalk på tisdag kväll igen.

Kram Elin