-

Den här bloggen är ju som tur var bara ett komplement till min vanliga blogg, annars skulle den inte se så uppdaterad och fin ut ;). Nu har jag i alla fall lite tid över innan det är dags att gå och lägga sig.

Igår köpte jag äntligen ett träningskort igen och körde första passet aerobics för i år. Det kunde inte ha börjat bättre, shit vilket pass! Tjejen som höll i det hade precis samma musiksmak som mig, stegen var jätteroliga och jag blev sådär härligt trött efteråt :). Detta pass kommer jag garanterat gå på igen. Tyvärr hade hon hoppat in för en annan tjej denna vecka, hennes vanlig pass ligger på fredagar, så jag får gå på det nästa fredag.

Idag cyklade jag till och från skolan. På kvällen gick jag sedan en powerwalk till gymmet för att styrketräna. Blev mycket övningar för ryggen, axlarna och magen. Mitt fokus denna vår ligger just på dessa partier :). Ryggen för att få en starkare rygg och bättre hållning, axlarna för att behålla min fina form på dem samt magen för att få en lite mer vältränad mage. Körde i lite mer än en timme och avslutade sedan med en tjugo minuters powerwalk hem. Jag tror att jag kommer fortsätta gå till styrketräningen så länge snön ligger på marken, det är bra med luft och lite uppvärmning innan :). När sedan snön försvinner blir det till att springa till gymmet istället!


Någon mer än jag som längtar till våren och sommaren för att börja med alla härliga utomhusaktiviteter?

Kram Elin