-

Det har varit väldigt tyst från mig i denna träningsblogg, detta för att jag haft mycket att göra! Dag 10 utelämnar jag då jag inte utövade någon motionsaktivitet ;). Börjar alltså med dag 11 som var igår. Blev en vanlig powerwalk, men jag gillar't. Det är skönt att man får motion och luft samtidigt :). Det är just det jag tycker är negativt med inomhusträning att man måste ut och få luft också. Satte på Ipoden och lyssnade på mina favoritlåtar när jag gick där i mörkret, det var som sagt skönt att röra på sig.

Dagens motion: Powerwalk
Km: 6,86
Tid: 58 min 
Kalorier: 481

Jag längtar otroligt mycket till att denna jobbiga snö försvinner och jag kan ge mig ut och springa :). Bör även införskaffa ett par långa löparbyxor, för tillfället äger jag endast tre-kvarts byxor. På måndag är det äntligen dags att investera i ett träningskort och det ska invigas med ett Aeorbicspass. Planen är sedan att köra gymet på tisdagen.


"Mina" fotspår i snön efter en powerwalk ;).

Kram Elin