Aerobics + Powerwalk
Egentligen var ju min plan att simma i torsdags, detta blev tyvärr inget av för att jag var yr i huvudet :(. Så jag vilade hela torsdagen och hoppades att det skulle vara bättre på fredagen. Mådde helt ok under fredagen och åkte iväg för att träna aerobics. Det var självklart lika roligt som förra gången och minst lika svettigt. Tyvärr uppstod yrsel när vi gjorde sit-ups och jag blev genast lite rädd för att göra överdrivna snurrar osv.
På lördagen blev det sedan powerwalk med Angelica. Det var superskönt med luft och motion. Lördagen mådde jag ganska bra om jag inte gjorde hastiga rörelser med huvudet.
Idag, söndag, har det inte blivit någon motionsaktivitet pga. lite yrsel. Tar det lugnt och vilar idag :).
Har ju glömt berätta för er att jag vägde mig i fredags :O. Jag hade faktiskt tappat 2 kg och då har jag ju också börjat träna ordentligt så lite av mitt fett kanske har omvandlats till muskler istället ;). Känns ju bra!
Kram Elin
Kommentarer
Trackback