-

Nu ska jag uppdatera lite när det gäller min träning.

I måndags blev det alltså den planerade aerobicsen. Det var okej roligt, men inte speciellt svettigt eller ansträngande vilket drar ner det rejält. Tyvärr är det även ganska dålig musik = omotiverande!

I går, tisdag, var ett styrketräningspass samt löprunda planerad. På grund av sjukdom (snuvig och hostig) så beslöt jag mig för att inte köra ett så pass hårt pass och istället gick jag ut på en powerwalk med Hanny i en timme och en kvart. Bra att det blev någon motionsform i alla fall.

Idag är det dags för step igen. Jag mår ganska bra idag, bara oerhört trött. Har slarvat riktigt ordentligt med sömnen de senaste dagarna, så i natt planerar jag på en nio timmars sömn :).

Hörs mer i veckan!
Kram Elin