Psykiskt??
Om två minuter har jag lovat er att stänga av datorn, blir lite svårt att hålla det :P...Men efter det här inlägget ska jag absolut stänga av :). Jag har lite att fixa innan jag hoppar i säng. Ska städa undan lite och damma, diska undan min middag (supergod kycklingsallad!) samt göra mig redo för lite skönhetssömn. Får ta dammsugningen imorgon, för det orkar jag verkligen inte med nu :P!
Idag har jag varit i skolan och diskuterat räkneuppgifter tillsammans med min grupp :). Fick faktiskt några "aha-upplevelser" idag och det är ju aldrig fel! Kände mig även ovanligt pigg och på, antagligen sovmorgonen som gjorde sitt ;). När jag kom hem började jag inbilla mig att jag hade ont i halsen igen, hade ju inte kännt av det någonting under eftermiddagen. Snacka om psykiskt...suck! Bytte om till träningskläder, laddade på lite nya låtar på Ipoden och cyklade sedan iväg i kylan till gymmet.
Blev ett riktigt bra pass idag :). Vill du läsa mer om passet och min övriga träning, hur jag äter och annat som har med kost & motion att göra, kolla in min träningsblogg genast! Var på gymmet i nästan 1,5 timme eftersom jag stannade kvar efter crosstrainern och körde plankan och sit-ups :). Blev hem och duscha, laga ihop lite middag och slå sig ner i soffan. Annars har jag inte hunnit med så mycket mer. Som sagt, nu städning, diska och sedan bums i säng. Har mycket att stå i imorgon :D.
Jag ska starta fredagmorgonen med en powerwalk tillsammans med Mikaela :), ska gå hemifrån halv nio. Sedan ska jag äta min goda frukost, läsa statistik samt städa. Efter lunch kommer faktiskt Richard hit en sväng, ska bli roligt att träffa honom efter väldigt lång tid :). På kvällen blir det antingen kickboxning eller aerobics beroende på hur Hannah mår. Och om Hannah mår ok blir det även middag, filmmys och fruktsallad hemma hos mig på kvällen. Håller mina tummar för att hon mår tipptopp imorgon :D!!!
Sov gott nu!
/E <3
Schooooooooool...
Nu drar jag till skolan, men först ska det diskas lite, fixas mellis och skriva ut räkneuppgifterna till eftermiddagen! Skynda skynda som vanligt ;).
Har i alla fall hunnit läsa lite nu på morgonen, så det känns väldigt skönt :). Som sagt, skola -> träning -> middag och kanske lite ytterligare läsning innan jag lägger mig, TIDIGT! Stänger av datorn senast halv elva idag, ok? :P
/E <3
17 Februari 2011
Aja, jag känner mig i alla fall utvilad och det känns megaskönt. Blir nämligen tidig uppgång de sista dagarna den här veckan, så det var verkligen välbehövligt som sagt :). 9 timmar fick jag ihop och kände verkligen att det gjorde gott för kroppen. Idag mår jag bra, känner mig inte hängig, ingen huvudvärk, ingen snuva och inget halsont. Så jag kör på träning ikväll, hoppas att det kommer funka som jag vill idag ;). Just nu sitter jag och inbillar mig att jag har ont i halsen...det är så psykiskt det där! För jag hade nämligen inte ont i halsen första timmen av min vakna tid, men såfort jag skrev till mamma att jag inte hade ont i halsen kändes det som jag hade det. Ska sluta nojja och träna på som vanligt :P.
Idag är det skola hela eftermiddagen och sedan hem för ombyte till träningskläder. Träningsplanerna för dagen är crosstrainer i 60 min :). Skönt att svettas ut det lilla viruset som ligger i kroppen och härjar :P. Men nu på morgonen ska jag läsa statistik, göra mig iordning, fixa mellis till eftermiddagen och dessutom äta lunch. Så eftersom jag tog sovmorgon är det inte överdrivet gott med tid, men jag sätter igång nu :). Hörs innan jag drar till skolan igen!
/E <3
Torrboll?
Tänkte tipsa om lite produkter som jag gillar och använder:
Handkräm
Min favorithandkräm är denna från La Source. Jag har rekommenderat denna tidigare, läs det här! Den är perfekt fet och sjunker snabbt in i huden. Efteråt känns huden len under en längre tid, vilket jag tycker är toppen. Dessutom doftar den väldigt gott.
Body Butter
Just nu är min favorit för torr hud Body Butter från The Body Shop. Fick denna i olivdoft av min lilla kusin i julklapp och den är helt underbar på kroppen. Den är ganska fet, men när den väl sjunkit in i huden känns huden len tills man duschar nästa gång! Perfekt för oss torrbollar alltså ;).
Ansiktskräm/mask
Den här underbara "ansiktsmasken" från Kerstin Florian är värd varenda krona den kostar. Jag brukar smörja in ett lagom tjockt lager en gång i veckan innan jag går och lägger mig, sedan vaknar jag upp med babylen hud dagen efter. Perfekt om man är torr i ansiktet. Dessutom är den bra för känslig hy och jag brukar inte alls känna av att den svider eller så, och jag har ganska känslig hy. Rekommenderas varmt.
Hårinpackning
Den här inpackningen från Sunsilk Co-creations köpte jag i Thailand. Den är jättebra och håret blir verkligen lent och mjukt efteråt. Köp den som är anpassad efter din hårtyp. Jag brukar oftast välja för torrt/skadat hår eller glanslöst hår. Får finast resultat i mitt blekta svall då :).
Detta var lite små tips såhär på kvällskvisten ;). Nu ska jag diska lite, göra mig iordning för att sova och krypa till kojs med en bra tidning :). Ska även försöka sova bort "hängigheten", inbillar mig att jag börjar få ont i halsen...inte ok! Aja, imorgon mår jag bra. Så är det bara ;). Sov gott <3
/E <3
16 Februari 2011
Gooood kväll på er!
Jag är så otroligt seg för tillfället och skulle egentligen bara vilja krypa ner i sängen och sova. Dock känns det lite dumt med tanke på att jag borde sova hela natten istället, så jag håller mig vaken en stund till ;). I alla fall tills jag fått i mig lite middag om någon timme :).
Idag har jag varit i skolan. Var först föreläsning som började 8, tidig uppgång alltså. Efter lunch satt jag med några tjejer i klassen och gick igenom massa statistik. Kändes faktiskt helt ok idag, skönt det! Sedan cyklade jag hem, gick en sväng till apoteket och har sedan suttit framför datorn och läst lite bloggar, pratat med Angelica (och planerat midsommar!) samt fixat med lite annat nödvändigt. Tänkte ägna mig åt att slänga upp lite fler inlägg här på bloggen och sedan ska jag krypa upp i soffan med en bra tidning och en apelsin, kvällslyx ;).
Ikväll blir det väldigt lugnt som sagt. Tänkte nog kolla på Sveriges mästerkock och sedan läsa lite tidningar :). Blir tidig sängång för att sova ikapp några timmar, senast 23 ska jag sova ;). Känner mig lite hängig också, så jag tror att jag behöver sova bort det! Känner mig inte förkyld eller så, bara otroligt seg och tung i kroppen. Snälla låt det inte vara ett virus som satt sig i kroppen, jag orkar inte med det just nu!!!!
Vill även passa på att tacka mamma och Ellen för att ni är så fina <3. Älskar er!
/E <3
God Natt!
Innan middagen var jag på kickboxning med Hannah. När jag cyklade dit och innan passet började var jag jättetaggad och mådde toppen, men precis innan det körde igång fick jag en dipp. Kände mig lite hängig och nästan lite sur, för ingenting. Hannah märkte det också, så jag ber verkligen om ursäkt. Jag körde på och blev i alla fall mer pepp under passets gång, men idag kände jag verkligen att något ligger och lurar i kroppen. Hoppas verkligen inte att jag blir sjuk nu :(. Då sabbas allt!!! Min mysiga helg med Hannah, Mikaela och Louise. Min träning. Mitt matschema. Och skolan såklart. Neeej, det har jag absolut inte tid med.
Så ni kan väl snälla hålla tummarna för att den här infektionen i kroppen inte bryter ut och försvinner istället?! Nu ska jag få min skönhetssömn och hoppas att jag mår tipp topp imorgon :).
Tyvärr börjar skolan redan vid 8, så det blir en mycket tidig morgon för min del :(. Sedan en fyratimmars föreläsning följt av lite plugg i grupp. På eftermiddagen ska det sedan läsas och på kvällen ska jag bara ta det lugnt. Äta lite god middag, kolla lite på tv och bara slappa. Blir nog en tidig sänggång då också :).
Sov gott!
/E <3
JAG
Välkommen till min blogg! Eftersom jag hade besöksrekord igår så antar jag att det är en hel del nya läsare här på bloggen, så därför vill jag passa på att hälsa er alla välkomna hit ;).
För er som inte vet vem jag är så tänkte jag dra det lite kortfattat. Mitt namn är Elin och jag är 22 år. Just nu bor och studerar jag i Linköping, men till sommaren tar jag min kandidatexamen. I framtiden vill jag arbeta med HR på något sätt, helst av allt med arbetsmiljön eller företagshälsovård. Mitt största intresse här i livet är att träna och röra på mig. Jag varierar min träning mycket och tränar mellan 4-6 gånger i veckan. Det blir även en hel del morgonpromenader som jag älskar. Annars umgås jag gärna med mina underbara vänner och min fina familj, fikar, bloggar, shoppar och reser.
Sådär, det var lite kort om mig bara. Jag driver även en träningsblogg där ni kan läsa mer ingående om min träning, vad jag äter och tips på mat och produkter.
Nu ska jag fortsätta med statistiken en stund till, sedan måste jag promenera iväg och posta en sak. Ikväll blir det som sagt kickboxning, är så TAGGAD!
/E <3
15 Februari 2011
Min underbara vän Emelie (se bild) var här och hälsade på mig i Linköping under helgen. Det var så otroligt mysig med hennes sällskap. Kommentaren Emelie skrev på sin FB efter helgen lyder "Just hemkommen från en Linköpingshelg med Elin, i motionens och nyttiga matens tecken... ;P". Haha, hon är så söt!
Nu kanske ni tror att vi bara moffade sallad samtidigt som vi rörde på oss hela tiden, men så var självklart inte fallet. Tänkte att jag börjar om från början. På fredagen skulle Emelie kommit till Linköping vid kvart i ett på dagen, men eftersom det var snökaos i Sverige och tågen vägrade att gå i tid blev hon två timmar försenad. Jag var bara så överlycklig över att hon kunde ta sig hit. Vi åt lite havregrynsgröt och sedan promenerade vi iväg och körde aerobics. Svettiga och glada promenerade vi hem i kylan, duschade av oss och gjorde iordning middagen. Det serverades hemmagjorda hamburgare med Max Friscobröd (bästa!) och klyftpotatis. Det satt fint efter träningspasset :). Till efterrätt blev det gino, frukt och bär i ugn med choklad över. Jag åt med mörk päronchoklad och Emelie med vit choklad, till det hade vi lite vaniljkesella. Mums! Vi lade även ansiktsmask och hade lite massagestuga.
Eftersom vi somnade hyfsat tidigt på fredagen (båda hade klivit upp tidigt på morgonen), vaknade vi ganska tidigt på lördagen. Vi gick ut på en promenad och sedan gjorde vi iordning en ordentlig frukost, duschade och fixade iordning oss. Sedan ringde vi våra födelsedagstjejer och sjöng för dem på deras dag <3. Efter det blev det en runda på stan :). Fick med mig ett par strumpbyxor och två presenter till syster och en kompis. Vi åt lunch på Espresso House och gick sedan en liten stund till på stan. Emelie fick med sig ett par jättefina ballerinaskor hem. Avslutade med att handla lite inför kvällen och när jag kom hem var jag helt slut! Kändes som någon hade bankat en klubba i huvudet på mig :P. Så Emelie satte sig framför datorn och jag somnade gott en stund ;). Vaknade till liv och åt lite mellanmål och kollade sedan på gamla bilder, härliga minnen! Gjorde middag i form av bulgur- och kycklingsallad. Under kvällen kollade vi på melodifestivalen, åt popcorn, hade massagestuga och drack smoothie. Supermysigt!
På söndagen sov vi ut, även fast vi inte somnade så sent på lördagen heller. Men det var väldigt skönt! Åt frukost, fixade iordning oss och sedan gick vi ut på en liten promenad runt om i Linköping i det härliga vädret. Emelie åt lite lunch och sedan följde jag henne till tåget.
Det var vår helg i ord ;)! Lät det så hemskt :P? Jag är ju absolut mer extrem när jag är ensam, men när jag är med mina vänner vill jag inte överdriva för mycket. Haha...en jättetrevlig helg var det i alla fall!
Idag började jag morgonen med en powerwalk. Idag blev jag dessutom riktigt svettig, så det fick bli duschen direkt efteråt. Det är så himla skönt att börja morgonen på detta sätt, för då orkar jag så mycket mer under dagen sedan :D. Jag har fått i mig min frukost och är nu lagom mätt. Ska strax hoppa i lite mjukiskläder och sätta igång med dagens plugg. I kväll blir det äntligen kickboxning igen, guuuud vad jag har saknat det.
/E <3
Alla <3-dag present :)
På kortet står det till världens bästa tjej :D
I det lilla paketet fanns...
...ett par jättefina örhängen i silver :). Jättefina till uppsatt hår eller när det är party ;).
TACK underbara mamma för presenten <3. Och TACK alla ni andra för underbara sms och mail idag <3.
/E <3
14 Februari 2011
Vill börja med att önska er alla en glad och mysig alla hjärtans dag! Hoppas att ni haft en mysig dag :).
Själv har jag varit i skolan fram till tre och sedan åkte jag hem, vilade lite, åt mellis och kollade lite på tv. Har även hunnit diska och byta om till träningskläder. Snart bär det av till träningen, idag blir det medel 70 min. Var ett tag sen jag var på det passet, så det ska bli kul :). Vi är några stycken från klassen som ska ta sällskap dit, alltid trevligt! Ikväll ska jag ägna någon timme åt min träningsblogg som legat lite på is i några dagar, har massor av härliga inlägg att dela med mig av ;).
Så firar jag min alla hjärtans dag...romantiskt värre :P. Haha, så blir det när man är singel ;). Min första alla hjärtans dag som singel och det känns faktiskt helt ok :). Fick en liten present av mamma på posten (visar senare), så det gjorde ju den här dagen lite bättre ;). Ta hand om er och ta hand om era hjärtan!
/E <3
Sov gott!
Klockan har redan hunnit passera tolv och jag känner inte alls att jag hunnit med allt jag velat göra idag. Varför ska allting ta sådan förbaskad tid? Jag har i alla fall hunnit slänga upp lite fler saker på Tradera (kunde lägga upp tre saker gratis idag), handla lite mat inför veckan, skypa med Angelica och slänga upp lite blogginlägg.
Imorgon är det skola från 8 tills eftermiddagen...lite segt är det allt! Så därför måste jag verkligen komma i säng snarast :). Tur att det varit en lugn helg och att vi sovit ordentligt. Då klarar man av att sova lite mindre en natt :P. När jag kommer hem imorgon ska jag vila, plugga lite och äta ett ordentligt mellanmål för att sedan köra medel 70 min. Slänger upp mitt mat- och träningschema på träningsbloggen imorgon!
/E <3
Lite färg fick jag allt av solariet i torsdags :D
13 Februari 2011
Det var inte igår ;)...Nu har min sötnos Emelie åkt tillbaka hem till Stockholm och jag försöker återkomma till vardagen :P. Vi har haft en riktigt mysig och lugn helg. Vi har hunnit prata ikapp oss lite om varandra, ätit god (men hyfsat nyttig) mat och mellanmål, gått lite promenader, tränat aerobics, haft "massagestuga", lagt ansiktsmask, gått lite på stan mm. Tänkte att jag slänger upp ett separat inlägg om vår helg lite senare ;).
Idag sov vi till strax innan tio och kände oss utvilade. Väldigt skönt! Åt en ordentlig frukost och gick sedan en liten promenad genom Linköping för att visa staden lite mer :). Dessutom var det soligt och fint, då gäller det att passa på. När vi kom hem åt Emelie lite lunch och sedan vinkade jag av henne vid tåget. Kom hem och fixade med lite på datorn, åt lunch och åkte sedan iväg på Stationsgympa 70 min. Det var skönt att träna, men hade hellre gått på kickboxningen...men det var bättre än ingenting ;). Har bara varit hemma en stund :). Hunnit få iväg ett viktigt mail, ätit lite havregrynsgröt samt diskat. Snart ska jag sätta igång middagen och hoppa in i duschen. Ikväll blir det kvällsshopping på Ica Maxi, gillar verkligen att handla där på kvällen.
Vad har ni sysslat med denna söndag?
/E <3
Taking chances...
Kvällens film blev denna, Taking chances. Jag kan väl i alla fall lätt säga att vi tog en chansning när vi hyrde den här filmen och herregud vad dålig den var. Se den INTE! Jag och Ameli hade helt missat att den skulle handla om det den gjorde, vi hade hoppats på en riktigt komedi a lá "American Pie"-style, men not. Den var tråkigt, konstig och bara jättedålig. Tråkigt när man får pröjsa 50 spänn för att hyra den...bortkastade pengar.
Aja, men sällskapet var supertrevligt i alla fall :). Det märks att det var ett tag sedan vi sågs nu och vi hade väldigt mycket att prata om. Vi gjorde även ett stort fat med morötter, paprika och gurka som vi dippade. Efter den tråkiga filmen har vi pratat och pratat och pratat. Supermysigt! För en stund sedan så gick hon hem och jag hann ringa syster en sväng.
Ska alldeles strax hoppa i säng, blir en lång (men jätterolig) dag imorgon. Tänkte kliva upp jättetidigt och gå en morgonpromenad i snöstormen. Ska det snöa imorgon också? Det var verkligen hemskt väder idag :(. Usch! Ska även hinna med att damma, dammsuga, bädda sängen åt Emelie samt städa badrummet på förmiddagen. Blir sedan iväg för ett möte och sedan dyker lilla Emelie upp här i Linköping vid lunch :). Så eftermiddagen ska ägnas åt att handla lite mat och träna aerobics. Kommer bli så mysigt.
Hörs imorgon och goood night!
/E <3
Skrev tidigare idag på träningsbloggen att jag skulle kommentera lite olika proteinpulver och bars, men eftersom klockan är så pass mycket får det bli en annan gång ;). Påminn mig gärna!
Skynda skynda!
Självklart tar allting så mycket längre tid än vad man tror. Kom iväg till solariet lite senare än jag räknat med och då blev allting förskjutet. Hann i alla fall sola, träna, duscha, byta om, sminka mig och har precis fått i mig min lunch. Som ni kanske förstår stämmer inte "matschemat" för dagens datum, lade ju träningen på förmiddagen istället för kvällen. Det var verkligen ett smart drag ;). Det är nämligen proppat på gymmet på kvällarna, men nu var det mest pensionärer och jag där...lugnt och skönt med andra ord.
Jaja, nu ska jag sluta skriva...har ju bråttom :P. Känner ni tidsoptimisten Elin? Ni får hålla ut till sen kväll innan det kommer ett nytt inlägg, för ikväll ska jag hänga med Ameli.
Höres!
/E <3
10 Februari 2011
Vad superduper härligt att vakna till ett vitt Sverige...NOT!!!! Det regnar snöblandat regn ner på marken, termometern visar minusgrader och jag vill bara krypa tillbaks i sängen och sova bort den här dagen :(. Trodde ärligt att våren var på väg :'(.
Aja, jag ska inte deppa ihop totalt här nu. Jag ska nämligen byta om till lite träningskläder och sedan gå förbi solariet och sola en stund. Efter det ska jag cykla vidare till gymmet och träna axlar, rygg och mage. Ska blir riktigt härligt faktiskt :). När det är klart blir det hem för lunch, kanske läsa några sidor i boken och dusch såklart. Men jag ska försöka klämma in något inlägg igen innan jag åker vidare till skolan, för ikväll är jag busy busy ;).
/E <3
Long day
Japp, idag har det varit en lång dag! Var i skolan från 10-17 och började morgonen med att diskutera uppgiften vi ska börja med nästa vecka, sedan har vi räknat massa olika räkneövningar...riktigt segt efter några timmar. När jag kom hem bytte jag om till träningskläder och åkte direkt till gymmet och körde crosstrainer. Efteråt var jag svettig som vanligt, men kände av träningsvärken i baksida lår och rumpa riktigt ordentligt. Fy vad jobbigt det är! Man känner sig mycket tyngre i benen när man har träningsvärk :(. Dessutom var jag jättehungrig när jag åkte till mataffären. Självklart hade dem inte allt på ett och samma ställe, så jag var tvungen att åka till en annan mataffär också...så segt när man är så hungrig att man måste hålla sig på magen för att inte svimma.
När jag kom hem fick jag nödslänga i mig lite keso med paprika samt en stor morot. Efter det klarade jag av att duscha och steka havrepannkakor, men det var väldigt gott när det var klart och jag fick njuta av mina pannkakor ;). Mat har aldrig smakat så bra förut! Jag brukar vara bra på att äta regelbundet (äter med 2-4 timmars mellanrum hela tiden), men ibland blir det fel även för lilla mig.
Jahopp, klockan har precis passerat 00 och jag borde nog skutta i säng nu. Ska upp tidigt och äta frukost, sedan blir det en sväng förbi solariumet (börjar känna mig blek nu...) och vidare till gymmet igen, men denna gång för styrketräning. Skönt att köra slut på överkroppen lite :). Sedan ska jag hem och äta lite lunch för att sedan åka vidare till skolan för ännu en fyratimmars föreläsning. Men efteråt kommer Ameli hit på myskväll :). Vi ska kolla film, prata och äta grönsaker och dipp. Stackars mina kompisar som får lida för att jag inte äter ;)...
Sov gott!
/E <3
Förresten, hur går det med sit-upsen och plankan varje kväll? Jag har kört två kvällar i rad nu :). Sjukt drygt, men det går ganska snabbt ändå! Kör plankan i 1 min, sedan kör jag 100 sit-ups, plankan i 1 min och avslutar med 100 sit-ups. Hur kör du? Aja...nu måste jag göra det, så att jag får sova sedan ;)
9 Februari 2011
Idag skiner solen här i Linköping och termometern visar 3,9 plusgrader :). Synd att man ska sitta inne hela dagen då...när jag slutar skolan är det ju mörkt ute, så drygt! Man får passa på de dagar maan börjar sent eller är "ledig" att gå ut och njuta av solen. Igår var det tyvärr ganska ruggigt och blåsigt när jag och Hannah var ute och promenerade, men luft fick vi ju i alla fall.
Nu har jag precis ätit upp min frukost, mätt och belåten. Jag har fixat iordning allt jag ska äta under dagen, skrivit ut lite viktiga papper, sminkat mig och gjort mig iordning. Så nu ska jag bara borsta tänderna, packa väskan och göra något med mitt kråkbo till frisyr :P. Som sagt SKOLA hela dagen, sedan blir det direkt vidare till gymmet för att köra crosstrainer. Får se hur det går, har sådan sjuuuuk träningsvärk i rumpan och baksida lår :P. Haha...
/E <3
Heart
Vissa vet att jag vill, vissa har ingen aning om att jag vill och jag vet att varken mamma eller pappa kommer att tycka om det! Men jag har bestämt mig. Jag ska skaffa en. Jag vet symbolen, men inte riktigt utformningen. Det kommer bli så fint :).
Nu sitter jag här framför datorn igen, börjar bli lite trött. Kickboxningen gick superbra idag, kände att vilan igår gjorde susen :). Bra att man känner resultat av vilan, då kommer man ihåg att vila mer ofta. Kände även att jag var lite uthålligare idag och jag orkade slå hyfsat hårt ända in i mål. Så skönt när man känner att träningen ger resultat. Sedan har jag tagit en lång dusch och fått i mig kycklingsallad till middag. Har även kollat på Den hemliga miljonären samt Cougar Town. Dessutom har jag läst igenom uppgiften som vi ska börja med lite smått imorgon, en ganska tung sådan...
Imorgon är det skola igen, men en timme kortare än i måndags ;). Jag går "bara" i skolan mellan 10-17 imorgon :P. Efteråt ska jag hem och byta om, sedan tänkte jag direkt åka vidare till gymmet och köra Crosstrainer. Måste även handla med mig lite som fattas i kylen.
Nu ska jag diska, köra sit-ups och plankan och sedan sova. Good night!
/E <3
Statistik...
Japp, det är vad jag sysslat med mestadels av dagen. Vad har ni hittat på? Jag har försökt variera läsning med räkneövningar, men räkneövningarna är så himla krångliga :(. Får olika svar hela tiden...suck! Får prata med tjejerna i min grupp imorgon och hoppas på att de förstår mer än mig ;). Ska prova att göra en sista uppgift innan jag lägger undan dem för dagen.
Jag har pausat idag med att äta lite lunch och gå en kort runda på stan med Hanny. Köpte med mig överstrykningspennor hem, roligare shopping tillåter inte min plånbok ;). Jag har även smidit lite planer för helgen tillsammans med Emelie. Vi ska äta hemmagjorda hamburgare och klyftpotatis till varmrätt och gino (bär och frukt i ugn med vit choklad) till efterrätt på fredag. Självklart blir det ingen vit choklad för min del, utan en liten mörkare variant. Gott det med! Sedan ska vi ha "massagestuga" (har haft det sedan vi blev kompisar i 6:an :P) och lägga ansiktsmask. Hur mysigt som helst! Även lördagen är hyfsat så spikad, i alla fall kvällen :). Då blir det kyckling- och bulgursallad till varmrätt och smoothie och popcorn till melodifestivalen! Snacka om mysig helg. Haha...det blir sådär med bestämd mat och sånt när det är två planeringsmänniskor som ska ses, men jag kan ju erkänna att det var jag som drog igång allt :P. Gillar att veta i förväg :P.
Sådär, nu ska jag byta om till träningskläder, prova Charlotte Perrellis jordgubbsprotein som kom med posten idag (choklad är riktigt smaskig) och diska undan efter mig. Sedan blir det nog till att röra sig mot Hannah och kickboxningen. Awesome! Hörs ikväll :).
/E <3
8 Februari 2011
Idag vaknade jag ganska utvilad 45 min innan klockan, men när jag vet att jag kan sova lite till, då gör jag det! Hoppade i lite kläder och sedan begav jag mig hem till Hannah för invägning :). Lite nervöst var det i och med att jag faktiskt tappat 3 cm på varje lår, så jag hoppades väl att vågen skulle visa något positivt. Och visst, jag är nöjd. Hade kanske hoppats på lite mer, men sedan får man ju ha i åtanke att jag inte var speciellt stor när vi började samt att muskler väger mer än fett! Aja, vi kämpar på...en månad kvar :D.
Vi fortsatte sedan ut på en morgonpromenad. Det var en dam som ramlade, så vi fick hjälpa henne upp :(. Stackaren! Så obehagligt när någon ramlar, jag blir alltid så himla rädd att personen skadat sig. Men jag tror att det gick ok med henne :). Vinkade hejdå till Hannah och fortsatte hem. Har nu fått i mig en bautafrukost (lite överdrivet stor), men gott var det i alla fall!
Planerna för dagen är inte så överdrivet många. Fokus ligger som vanligt på att läsa samt göra räkneövningar. Blir kanske en paus för en kort runda på stan med Hanny samt slänga upp ännu lite saker på Tradera och några blogginlägg. Ikväll är det dags för träning igen, nu har jag faktiskt varit duktig och vilat ;). Kickboxning for the win!
/E <3