KAOS
Lade ifrån mig plugget vid halv nio eftersom jag tagit lite längre pauser under dagen. Precis när jag lagt ihop allt ringde mamma, så vi pratade en stund om söndag och måndag när hon kommer hit :). Sedan blev det ganska sen middag i form av halva tallriken med sallad, en bit fläskkarré, klyftpotatis och nyttig bearnaisesås. Hade en matlåda kvar sedan i tisdags, perfekt med matlådor under tenta-p :). Har även hunnit läsa lite bloggar, kolla lite tv och sånt.
Tänkte avrunda min kväll nu med att diska, hoppa in i duschen och tvätta av mig nervositeten ;) och sedan sova. Tidig uppgång imorgon. Längtar tills i morgon lunch! Hörs då!
/E <3
Segpropp!
Tycker den här bilden beskriver mig ganska bra just nu...jag är så seeeeg och urless på pluggandet nu! Jag vet att det är imorgon bitti, men det känns som jag bara läser allt om och om och om igen och sedan blandar jag ihop allting. Dock har jag inte någon riktig ro att lägga ner riktigt än, ska gå igenom en del exempeltentor och lite annat innan det får vara nog. Som sagt, vid åtta ska jag äta middag och gosa ner mig i soffan :)...sedan får det gå som det går imorgon.
Hoppas er dag varit bättre? Läste att det varit sol i Stockholm i alla fall, här har det varit molnigt hela dagen och temperaturen har legat runt nollan. Mig har det dock inte gjort någonting eftersom jag ändå bara förflyttar mig mellan soffan, matbordet, toaletten och köket :P. Ska bli så skönt att komma ut i "verkligheten" imorgon igen :).
Har nog inte så mycket annat roligt att berätta för tillfället. Äsch, nu kör jag igång med "skiten" igen :P.
/E <3
3 Mars 2011
Som sagt, morgonpromenix idag på en timme ungefär. Hade ett bra tempo idag eftersom rundan som jag gick brukar ta ungefär 65 min, men idag gick jag den på 60 min. Blev riktigt svettig och det var härligt som alltid ;). Har hunnit duscha av mig, äta en ordentlig frukost (min favoritfrukost just nu!) och tvätta lite kläder. Ska hänga upp dem på tork nu och sedan sparka igång den här pluggdagen! Räkna med ganska få inlägg idag, återkommer kanske med något vid lunch eller mellis.
/E <3
Cravings
Jag har en ny craving som jag aldrig får nog av...det låter kanske inte jättegott, men det är det! En naturell riskaka med philadelphiaost och kalkon på, det är sååå gott. Jag äter flera stycken om dagen :P. Tur att det är så lite kalorier i dem, men äter man många blir det ju en del kalorier ändå. Lagom är alltid bäst ;).
Idag blev det en snabb 20-minuters promenad i solen efter lunchen, sedan hade jag ovanligt mycket energi till plugget. Så jag pluggade intensivt i två timmar och sedan pausade jag med lite mellanmål och en runda på stan för att köpa några födelsedagspresenter samt lite som fattades i kylskåpet. Jag gillar att läsa lite olika träningsbloggar och på två ställen har jag sett att de tipsat om de nya keso-mellanmålen, som jag har letat! Idag dök de upp på Hemköp-hyllorna och jag köpte en med mig hem för att prova. Fanns bara en sort kvar (populära?) och det var den med cashewnötter, ananas, apelsin och papaya. Vad tror ni, är den god?
När jag kom hem från stan blev det plugg i ett par timmar till och sedan åt jag min goda tacopaj med stor sallad till middag och kollade på Sveriges mästerkock samtidigt :). Har även hunnit prata en stund med min Ellen, som jag saknar så mycket, i telefon! Nu ska jag börja avrunda min kväll med min vanliga kvällsrutin diska --> borsta tänderna --> läsa en rolig tidning --> sova. Men vet ni, jag ska nog unna mig en riskaka först :P...haha...
Sov gott!
/E <3
Soooooool :)
Har precis fått i mig en ordentlig lunch, hunnit byta några ord med Ameli, kollat lite på tv och pluggat en del. Men det går så segt :(. Jag tycker det är så jobbigt när man lägger ner mycket tid på att plugga och så kan jag ändå inte förstå, nu börjar nervositeten komma krypandes...inte alls roligt :(. Tänkte gå ut och gå en liten kort promenad i solen innan det är dags att skicka in vårt grupparbete och sedan fortsätta tentaplugga. Senare i eftermiddag blir det en liten kort runda på stan och ikväll vid åtta har jag planerat att lägga ner plugget helt och hållet, då blir det tacopaj (matlåda) och Sveriges mästerkock på tv :).
Vi hörs nog i eftermiddag/kväll igen, för nu blir det verkligen 100% fokus, men först en kort promenad ;).
/E <3
2 Mars 2011
God morgon allesammans :). Hoppas att ni har sovit gott och länge i natt? Själv blev det en hyfsad sömn i natt, hade svårt att slita mig från min favorittidning just nu, Topphälsa ;). Men tillslut orkade jag inte hålla ögonen öppna, så då slängde jag tidningen på golvet och somnade bums :). När klockan ringde kände jag mig inte alls redo att möta dagen, kanske beror det på att hela dagen är full av studier? Jag snoozade en liten stund, men tillslut tvingade jag upp mig själv. Har redan satt igång med studierna och nu har jag haft min frukostpaus, idag blev det havregrynsgröt och 2 ägg :). En bra start på dagen!
Tänkte bara berätta hur min vecka ser ut i stort;
Torsdag - Morgonpromenad och PLUGG
Fredag - Tenta, träning och myskväll med Mikaela
Lördag - Morgonpromenad, träning, storstädning av lägenheten samt myskväll by myself (kolla film, slappa och somna tidigt!)
Söndag - Invägning, morgonpromenad och frukost med Hannah, träning och besök av mamma :)
Jag har en mysig och underbar helg framför mig, så nu kämpar vi på ett litet tag till bara ;). På måndag börjar jag även med en ny sak i mitt liv, någon som kan gissa? Återkommer mer på måndag :).
/E <3
Topphälsa & en fin vän <3
Topphälsa & en fin vän får avsluta min kväll :).
Efter mycket om och men är det nu bestämt att det inte blir något Nice för mig under våren och det känns jättetråkigt :(. Men min ekonomi tillåter inte det och dessutom blev det krångel med en massa annat också. Jag hade verkligen velat hälsa på min fina Angelica i Nice eftersom jag saknar henne så otroligt mycket och dessutom verkar det så vackert och fint i Nice...så bitter över att vara student just nu! Vill bara tacka min fina vän för att hon tog det så bra och jag är supertaggad inför sommaren tillsammans med dig, det kommer bli grymt <3.
Jag har även hunnit med lite mer plugg, ett tufft kickboxningspass, en god middag (fläskkarré, klyftpotatis och nyttig bearnaisesås, MUMS!) och lite prat med underbara männsikor på FB och Skype <3. Klockan har hunnit bli mycket, men idag kände jag för att sitta uppe och inte stressa mig själv i säng :). Ska kliva upp vid åtta imorgon också och sätta igång med plugget direkt, nu är det bara att tuta och köra ;).
Har ingenting planerat under morgondagen vilket är skönt, 100% pluggfokus är det som gäller! Tänkte pausa en liten stund och gå en runda på stan för att fixa det jag skrev tidigare samt kanske ta en liten kort promenad efter lunch för att få lite mer energi till att orka plugga. Vad ska ni göra?
/E <3
Mini-break.
Värst vad sunkig man känner sig när man sitter hemma i pyjamas en hel dag...det ända man gör är att äta, plugga, gå på toa och ta små pauser. Det passar mig inte alls! Men jag står väl ut, bara två dagar kvar nu ;). Kände mig som sagt sunkig när jag satt där i min pyjamas, så efter en stund bytte jag om till mina träningskläder istället...lika bra att vara ute i god tid, inte sant :P? På bilden, som är från i lördags, kände jag mig jättefin :).
Appropå ingenting, man måste ju ta mini-breaks under pluggdagar och idag har jag tagit ett par stycken. När jag äter så blir dem givetvis lite längre, annars har jag tagit små breaks och diskat, fyllt på vattenglaset eller gått på toa. Låter roligt värre va? Så blir det tyvärr när det är tentaperiod.
Har i alla fall en rolig sak att berätta och det är att jag har bokat tid hos frisören, ÄNTLIGEN! Det var evigheter sedan jag klippte mig, pinsamt nog är det nästan ett halvår sedan och förut klippte jag mig alltid varannan eller var tredje månad. Men så har jag också fått ganska långt hår nu, blir till att kapa det ett antal cm. Utväxten färgade jag i december, så det är i alla fall inte pinsamt längesen :P. Men det är ju så himla dyrt att gå till frisören, men nu ska jag testa FrisörAkademin som är en utbildning för dem som vill bli frisörer. Alltså är det lite billigare och tar lite längre tid än vanligt, men av erfarenhet vet jag att de är mer noggranna :). Hoppas resultatet blir bra, ska nämligen fixas precis innan Stockholm, vill vara fiiiin när jag kommer hem ;).
Nu ska jag äta en frukt och lite keso :). Hörs efter kickboxningen igen för nu ska jag lägga in sista växeln innan jag lägger ner plugget för idag.
/E <3
One week to go...
Om en vecka så är det fettisdagen och mitt vad slutar på måndagen, så då ska jag unna mig en semla! Jag har längtat efter den 8:e mars i evigheter känns det som, ska nämligen få äta godis igen då också :D. Jag är ju en riktigt gottegris och två månader utan något "gott" har varit lite tufft, men det har ändå gått fort :). Alltså bara en vecka kvar som sagt, först invägning på söndag...så det är skärpning som gäller den här veckan ;).
Som jag skrivit tidigare kommer jag att ha en ätardag i veckan sedan och nästa vecka får det bli tisdagen, sedan kör vi strikt ett par dagar igen :). Tror verkligen på den filosofin, kommer nog funka fint för mig!
Aja, jag hade tänkt gå ut en sväng på stan om en stund för att köpa ny mascara och lite födelsedagspresenter, men jag känner att jag får ta det imorgon istället. Har inte riktigt hållit min planering och jag är inte förvånad över det...Orkar bara inte göra mig iordning, sitter fortfarande i pyjamas :P. Ska strax sätta igång med plugget igen och köra intensivt i några timmar innan det är dags för kickboxning. Wish me luck!
/E <3
1 Mars 2011
Nyvaken Elin med "nattskjorta" och vågigt hår :)
Nu är min paus snart slut och jag ska återvända till tentaplugget. Efter 8 härliga timmar med sömn vaknade jag någon minut innan klockan ringde av att jag fick kramp i vaden :(. Jag tror jag hade kramp i vaden senaste gången i somras, men jag hade lite känningar igår. Det är så himla obehagligt att få kramp, allting bara låser sig och sedan har jag ont i flera timmar efteråt. Brukar du få kramp?
Jag har skrivit det här för längesen, men mina tips ifall du lätt/ofta får kramp i vaden är;
- Stretcha!!! Det är jätteviktigt att stretcha vaden ofta. Varje gång du varit ute på en promenad, varje gång du tränat eller varje gång du bara gått lite längre än vanligt.
- Drick mycket vatten.
- Ät tillskott av magnesium. Idag smällde jag i mig två tabletter eftersom jag fick kramp i morse, inbillar mig att det ger lite bättre effekt då ;).
- Massera vaderna regelbundet, får igång blodcirkulationen.
Aja, jag hoppas det onda försvinner om en stund. Har inte alls lika ont längre, utan det krampar lite ibland bara :(. Efter att jag vaknade med min kramp satte jag mig med plugget direkt. Efter det blev det en paus för frukost, skype och läsa lite roliga bloggar. Nu är det back to reality som gäller :(. Kör på i två timmar nu och sedan är det lunch-time :). Hörs då igen!
Min favoritfrukost just nu! Lättyoghurt med hemmagjord kanelmüsli, 2 skivor morotsbröd med philadelphiaost, kalkon och paprika, ägg, ABCDE-brustablett och vitaminer. MUMS!
Vad sysslar ni med denna tisdag? Jobb, skola eller sportlov?
/E <3
Grumpy
Det känns inte som det här har varit en speciellt bra dag :(. Känns som allt och alla är emot mig...vad sjutton är det frågan om? Just nu känns det inte som jag har lust med någonting. Varför var det tvunget att avsluta kvällen såhär? Känner mig som dvärgen Grumpy "butter" i Snövit...
Allt kändes helt ok efter förra inlägget, efter en stund kom jag igång med pluggandet och fick samtidigt i mig lite mellis för att orka med träningen på kvällen. Idag kom träningspasset verkligen lägligt :). Jag tog ut min irritation genom att överdriva rörelserna och bli riktigt härligt svettig. Kändes riktigt skönt! Sedan åkte jag hem och duschade, gjorde i ordning en jättegod kycklingsallad till middag och satte mig vid datorn. Efter det så får allt vara historia, det ena nederlaget efter det andra. Orkar inte prata om det...blir bara arg!
Aja, nu ska jag diska undan min middag och borsta tänderna. Tänkte kanske plugga lite till innan jag lägger mig för natten. Hoppas verkligen lite sömn hjälper.
God natt!
/E <3
Maria-dagen!
Idag är det Maria som har namnsdag och det heter ju min kära mamma, så GRATTIS till dig <3.
Även jag heter Maria i andra namn, så jag passar väl på att gratta mig själv också ;).
Grattis till alla er andra Marior runt om i världen! Hoppas ni får en fin dag :).
/E <3
28 Februari 2011
Kan man vara mer omotiverad? Idag började jag min dag kl 7, ganska pigg för att "bara" ha sovit lite mer än 7 timmar :). Satte mig och läste igenom grupparbetet, åt frukost, gjorde mig iordning och packade väskan. Efter det var det dags för grupparbete i skolan. Hade räknat med att vi skulle bli klara lite tidigare än vad vi blev, så nu har jag noll energi över för tentaplugg :(...jättejobbigt!
Tänkte i alla fall försöka ta tag i plugget en stund innan jag ska iväg och träna ikväll. Efteråt blir det nämligen bara dusch, middag och sova...imorgon är det stenhård tentaplugg som gäller! Jag måste vara disciplinerad. Inte många dagar kvar nu :). Kämpa, kämpa, kämpa.
Vad sysslar ni med idag då? Jag är på lite dåligt humör också...det gör inte saken bättre kan jag säga. Aja, dags att slänga upp ett inlägg till och sedan sätta igång med plugget.
/E <3
23.00
Kickboxningen idag var i alla fall den bästa på länge, hur underbart som helst :). Sedan har jag gjort tacopaj till middag och den blev supergod, receptet hittar du på träningsbloggen. Har även hunnit duscha, kolla på Solsidan på Tv4Play samt äta min goda middag. Jag känner mig ganska pigg och det kanske inte är så konstigt i och med att jag gick upp tjugo i tio idag...hmm, inte bra!
Min mumsiga och nyttiga tacopaj :D
Aja, nu ska jag börja avrunda kvällen. Måste läsa vårt grupparbete också, men jag går nog upp en halvtimme tidigare imorgon och gör det istället. Känner att jag behöver diska och fixa med annat innan jag sover. Håll tummarna att det inte blir senare än halv tolv ;).
Sov gott!
/E <3
27 Februari 2011
Jag är så OMOTIVERAD! Jag vill så gärna att helg ska vara helg, då man får göra precis det man känner för. Slappa framför tv och datorn, gå mysiga promenader, gå en runda på stan, sova middag, äta god mat etc. Jag har så svårt att ställa in mig på att plugga när hjärnan vill vara ledig. Speciellt efter en tung vecka i skolan också :(. Ååå, jag vill bara börja leva igen!
Aja, ska väl snart samla ihop mig och sparka igång den här pluggdagen. Började min morgon med en powerwalk runt ån tillsammans med Louise. Det var längesen jag träffade henne, så vi hade en hel del att prata om :). Supertrevligt och som sagt, mycket roligare att promenera med sällskap. När jag kom hem var jag megahungrig och åt en riktigt smaskig frukost/lunch. Jag åt två skivor morotsbröd (recept kommer upp på träningsbloggen ikväll) med philadelphiaost och kalkon, en skål med naturell lättyoghurt och kanelmüsli, ett ägg och ABCDE-vitamin i brustablett. Mums!
Har dessutom hunnit prata lite med Hanny, läsa lite bloggar och svara på "Tyras lista". Nu ska jag diska undan min frukost, ta en snabbdusch, göra mig en kopp grönt te och sedan sätta igång med plugget. Ska nog även göra kanelmüsli och tvätta lite kläder parallellt ;). Det ska bli en hyfsat effektiv söndag i alla fall! Måste även iväg till mataffären och köpa ägg samt posta iväg ett paket, så det får jag bara inte glömma bort.
Dags att göra lite nytta...hörs mer i någon paus under dagen :).
/E <3
Tyras lista!
När vaknade du imorse?
Svar: Första gången 7.40, andra gången 8.30 och sista gången 9.40...jätteirriterande :(
Vad var det första du tänkte när du vaknade?
Svar: Är klockan bara tjugo i åtta??? Varför kan jag aldrig få sova ut...
Har du ringt nån imorse, vem och vad sa ni?
Svar: Jag började min morgon genom att gå en promenad med Louise, men jag pratade nyss med Hanny i telefon. Vi pratade om allt möjligt :).
Vilket humör är du på?
Svar: Lite småstressad och söndagsseg!
Vad har du på dig just nu?
Svar: Underställ, mjukisbyxor och mjukiströja (min promenadoutfit)
Har du ont någonstans?
Svar: Nej, har bara härlig träningsvärk i ovansida rygg och baksida lår :P.
Om du fick välja vad som helst att äta just nu, vad är du då sugen på?
Svar: Då skulle jag nog dricka en kopp varm choklad med grädde och marshmallows...men jag är ganska mätt!
Hur mycket var din senaste lön på?
Svar: Lön?? Jag får studiebidrag och det ligger ju inte på så många tusen :(. Min senaste lön fick jag i januari.
Vad köpte du när du drog ditt kort senast?
Svar: Storhandling på Ica Maxi.
Vilken var den första hemsidan du gick in på på internet?
Svar: Facebook...
Vad ska du göra idag och ikväll?
Svar: Idag ska jag plugga, göra tacopaj, träna kickboxning med Hannah samt mysa framför tv och dator ;).
Vilken är den första låten du sätter på idag?
Svar: Hmm...kanske "Baksmälla" med Petter och September.
Varför ska man läsa din blogg?
Svar: För att man vill veta mer om mig och mitt liv. Kanske få inspiration till att träna mer, äta rätt och få allting
att gå ihop i livet.
Vad gjorde du för exakt en vecka sedan, den här tidpunkten?
Svar: Jag satt nog och läste i statistikboken...roligt värre :P
Tror du att du kommer få en komplimang idag, för vad?
Svar: Jag vet faktiskt inte! Jag fiskar inte efter komplimanger, men det är ju alltid väldigt roligt att få det :)
När fotade du något senast, och vad?
Svar: Jag fotade mig själv ganska mycket igår, min omelett och mitt morotsbröd ;).
Kommer du göra av med pengar idag, på vad?
Svar: Jag kommer köpa ett paket ägg idag, det ska jag spendera pengar på idag ;).
Om du sträcker ut ditt ben rakt ut, vad snuddar du vid då?
Svar: Mitt soffbord :P
Vad tror du att klockan är?
Svar: Klockan är nog snart ett...och jag måste verkligen sätta igång med dagens sysslor!
Vad borde du göra idag?
Svar: Jag borde plugga, tvätta, uträtta några ärenden och söndagsslappa.
Vad ska du ha på dig idag?
Svar: Mjukiskläder! Sedan träningskläder ikväll på kickboxningen :)
Om du fick fråga en fråga till vem som helst, vem hade du frågat, och vad?
Svar: Vilken svår fråga...hmm...jag skulle nog faktiskt vilja fråga Blossom om hur hon gått tillväga för att bli den hon är idag. T.ex. vad hon har gått för utbildning, vad hon jobbat med och hur hon tränar? Hon är en stor förebild eftersom jag vill jobba med det hon gör :).
Den här listan snodde jag av Tyra, släng upp den på din blogg och länka här så kan jag få lära mig lite mer om dig :).
/E <3
Morotsbröd *tummen upp*
MUMS säger jag bara...guud vad saftigt och gott det blev :). Har precis ätit två skivor morotsbröd som kommer direkt ifrån ugnen. Det var inte speciellt svårt att göra, men man behövde en hel del ingredienser. Trodde faktiskt inte att det skulle bli så gott, man vågar ju aldrig hoppas, men det är absolut ett av de godaste grövre bröd jag ätit :)!!! YEY.
Slänger upp receptet imorgon för er som också vill testa. Imorgon ska jag även prova att göra en nyttig tacopaj till middag, slänger upp det receptet också om det blir gott :). Kanelmüslin får jag också göra imorgon eftersom jag får besök om en timme och tänkte försöka få i mig lite middag innan dess (om magen vill :P). Tänkte se om Mikaela hade lust att se melodifestivalen en liten stund innan bion :), sedan är det alltså bio som gäller. Får lägga mer energi på plugget imorgon :). Ska sätta mig lite med det nu, men kommer inte hinna speciellt mycket :(.
Ha en mysig lördagkväll!
/E <3
Sen lunch!
Tre och en halv timme, en svintung bag och tre matkassar, två riskakor och en omelett senare sitter jag äntligen på plats i soffan igen! Hoppsan vad tungt det var att handla idag :(. Som jag anade var det fullproppat med folk inne på ICA Maxi och alla hade självklart de största kundvagnarna man kan hitta...Min matshopping tog nästan två timmar idag istället för en. Dock handlade jag väldigt mycket :). Lika bra att passa på när man ändå är i farten liksom ;). Halva middagskontot försvann idag, men nu har jag mat ett tag framöver i alla fall :).
Det blev en riktigt jobbig färd hem eftersom även bussen från Tornby var proppad med människor och där kommer jag med min överfyllda bag och tre jättetunga matkassar...ibland saknar jag verkligen att jag inte hade bil! Självklart blev jag jättehungrig efter matshoppingen, så i väntan på att jag kom hem tryckte jag i mig två lättsaltade riskakor. Det är verkligen underskattat :).
När jag kom hem skulle allt in i kylen, frysen och skafferiet och sedan var det äntligen dags att steka min omelett som jag längtat så mycket efter! Idag blev det omelett med kalkon, tomat och grekisk salladsost (mildare fetaost), så otroligt gott :). Appropå grekisk salladsost, jag skulle köpa en sådan nu på ICA Maxi och där kostade den 35 kr och jag brukar köpa den på Hemköp för att den är billigast där, 18 kr...Det är ju jättestor skillnad. Haha...ja, jag vet. Jag är student och jag jämför priser ;).
Nu ska jag vila en liten stund till innan jag sätter igång med brödbaket :).
Vad sysslar ni med denna lördag?
/E <3
Egoboost!
Idag är en sådan dag då jag känner mig fin och tillfreds med mig själv! Sådana dagar ska man verkligen ta vara på :). Jag känner att kläderna satt bra idag, håret blev fint och jag trivdes till och med i mina glasögon dagen till ära (kanske för att jag bara använder linser nuförtiden?).
/E <3
26 Februari 2011
Såhär har min morgon spenderats.
Fastnade framför datorn igår, hitta lite roliga träningsbloggar som jag ville läsa och inspireras av. Dessutom var jag inte trött av någon anledning (antar att jag var övertrött), så när klockan hade passerat midnatt ställde jag mig och diskade undan all disk. Gillar verkligen inte att vakna till en bänk full med smutsig disk! Lade mig sedan i sängen och skrev matschema för nästa vecka, så jag somnade ganska sent med andra ord...
...och idag vaknar jag av mig själv tjugo över 8!!! Varför blir det alltid så när man vet att man får sova? Jag somnade om en stund tillslut och klev upp kvart i 10. Satte direkt igång med plugget och sitter nu äntligen och äter lite sen frukost. Jag gillar egentligen inte att äta frukost direkt när jag vaknar eftersom jag aldrig är hungrig då. Så min morgonrutin brukar se ut som så att jag alltid plockar fram kläder, sminkar mig, fixar håret och klär på mig innan jag fixar iordning och äter frukost :). Hur ser er morgonrutin ut?
Känns verkligen som en bra start på den här lugna dagen :). Efter frukosten är jag redo för ett besök på ICA Maxi och jag gissar på att jag inte kommer vara ensam...lördag+lönehelg = ingen bra kombo (?!). Men kylen gapar tom och jag är sugen på lite mat som inte finns hemma, så jag får väl stå ut ;). Sedan längtar jag till eftermiddagen när jag ska testa på att baka morotsbröd, hoppas det blir smaskens! Ikväll blir det som sagt bio med Mikaela, en bra avslutning på den här lördagen.
/E <3